Terkait menyusui, keputusan terbesar adalah apakah Anda sudah siap untuk benar-benar berhenti memberikan ASI?
Waktu terbaik menyapih
Berusahalah memberi ASI eksklusif selama 6 bulan, seperti rekomendasi American Academy of Pediatrics dan lanjutkan pemberian ASI hingga minimal satu tahun pertama usia anak.
Cara menyapih
Pertama pastikan anak Anda sudah fasih minum menggunakan dot atau
gelas isap yang berisi ASI perah, susu formula, atau kombinasi keduanya
sebelum Anda mulai menyapih. Ingat bahwa bayi belum bisa diberi susu
sapi murni sebelum dia berusia 1 tahun.
Demi menghindari pembengkakan payudara dan melancarkan transisi bagi
Anda dan si kecil, selingi satu kali pemberian ASI langsung dengan
pemberian susu melalui botol atau gelas setiap empat sampai tujuh hari.
Beri peran kunci kepada suami Anda. Kebanykan bayi dan batita dengan
senang hati minum dari botol atau gelas jika ditemani oleh ayah. Ketika
Anda sudah siap meninggalkan rutinitas menyusui sebelum anak tidur,
tanamkan kebiasaan baru seperti membersihkan badan atau membacakan
cerita untuk anak. Lama-kelamaan kebiasaan baru itu menjadi aktivitas
terakhir yang dilakukan sebelum menutup hari. Dia akan meninggalkan
kebiasaan menyusu sebelum tidur.
Penyapihan yang salah
Apakah si kecil tidak
mau menyusui lagi dan lebih senang bermain antara usia 6-12 bulan?
Kurang waktu menyusuai dan lebih tertarik bermain tidak terlalu berarti
jika Anak Anda sudah siap untuk disapih. Jika si kecil tampak menyapih
diri sebelum usianya 12 bulan, bisa jadi hari ini ia tidak tertarik
menyusui, tapi esok hari ini bisa berbeda.
Siap atau tidak anak
Anda harus berhenti menyusui. Fokus pada pertumbuhan positif bayi Anda
bisa membantu menerima keputusan tersebut. Sebab, sebagian ibu merasa
berat saat harus melepaskan ikatan lewat ASI dengan buah hatinya.
Bagaimanapun mekanisme alam memiliki cara sendri untuk membiarkan anak
Anda tahu bahwa ia sudah waktunya berhenti menyusui.
Jika Anda
mengenali tanda-tanda penyapihan diri, tapi mengalami kesulitan
melepaskan ikatan carilah dukungan emosional dari forum ibu ASI yang
telah atau sedang melewati fase yang sama dengan Anda. Percayalah, Anda
telah memberi bekal bermanfaat seumur hidup bagi si buah hati.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar