ASI
eksklusif memang baik untuk kesehatan si buah hati, dengan memberikan
ASI eksklusif (hanya ASI) untuk anak usia 0-6 bulan daya tahan tubuh
anak akan terjaga dari berbagai macam penyakit. Setelah itu, untuk anak
usia 7-24 bulan terus berikan ASI dengan tambahan makanan pendamping
ASI. Namun bagaimana jika yang terjadi adalah hamil di masa menyusui,
dapatkah ibu hamil menyusui
sedangkan masa menyusui untuk anak belum saatnya di berhentikan atau
disapih. Terkadang hal ini yang dikhawatirkan oleh para ibu, apakah
menyusui dapat mengakibatkan keguguran atau mengganggu kesehatan janin.
Tidak perlu khawatir, karena menyusui saat hamil tidak akan mengkibatkan
keguguran hanya saja ada beberapa gangguan dan kendala yang dialami
oleh ibu hamil, sehingga mereka berfikir bahwa menyusui saat hamil tidak baik untuk kehamilan
atau bahkan keguguran. Namun ada baiknya jika hal ini dikonsultasikan
ke dokter, karena kondisi ibu hamil berbeda-beda, ada yang kuat dan ada
yang lemah. Hal ini biasanya tergantung riwayat ibu hamil itu sendiri,
apakah si ibu pernah mengalami keguguran atau bahkan berulang kali,
sudah lama menikah tetapi baru hamil, kontraksi-kontraksi yang
berlebihan saat menyusui atau yang lainnya.
Ada beberapa penyebab yang mungkin biasa
dialami olah para ibu-ibu hamil seperti payudara terasa sakit saat
menyusui, merasa cepat lelah, dan sebagainya. Hal itu disebabkan karena
beberapa masalah hormon seperti kondisi payudara yang sensitif sehingga
terasa sakit saat menyusui serta hormon oksitosin yang dihasilkan dari
kontraksi-kontraksi otot karena menyusui dan berdampak pada payudara
serta rahim. Ibu hamil menyusui dengan kondisi ibu hamil yang
wajar dan sehat, kontraksi seperti itu tidaklah terlalu berdampak buruk
untuk kehamilan, karena kontraksi yang terjadi saat menyusui tidak
terlalu kencang.
Bagaimanapun juga hal ini tetap harus
diperhatikan, jangan terlalu sering menyusui karena keseringan ibu hamil
menyusui tentu akan sering berkontraksi. Oleh sebab itu banyak ibu-ibu
hamil yang mengeluh karena cepat lelah, bayangkan hamil saja sudah
sangat melelahkan karena tenaga seorang ibu hamil tidak sama dengan
kondisi sebelumnya saat tidak hamil apalagi jika seorang ibu hamil
menyusui anak sebelumnya, berapa banyak tenaga yang dikeluarkan. Namun
biasanya anak akan merasakan ketidaknyamanan saat menyusui dikarenakan
kualitas ASI yang dihasilkan ibu menurun, rasanya yang tidak lagi enak,
dan produksi ASI yang sedikit membuat anak dengan sendirinya berhenti
menyusui. Dengan itu, asupan protein dan karbohidrat sangatlah
diperlukan untuk menambah tenaga saat hamil serta istirahat yang cukup
untuk mempertahankan daya tahan tubuh. Sangat disarankan untuk selalu
menyediakan buah-buahan segar di rumah bagi ibu hamil menyusui.
Jagalah selalu kehamilan anda dengan baik, semoga artikel ini
bermanfaat untuk para ibu hamil, namun lebih baik berkonsultasi terlebih
dahulu ke dokter anda.
Sumber : TIPS IBU HAMIL
Tidak ada komentar:
Posting Komentar